卓伟，熟悉娱乐圈的人都知道，号称中国第一狗仔的卓大爷，没错，是他，是他，就是他！不过这个中国第一狗仔的称呼，还是卓伟自己封的，连微博名称都是中国第一狗仔卓伟。

说起来卓伟大大的成名作，还是源于当时震惊的马伊琍和文章的周一见。周一见后，文章变成了出轨的渣男。

而马伊琍的“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜”这一金句更是得到了广泛的流传，自此卓大大变一举成名，也借此奠定了中国第一狗仔的地位。

可是好景不长，卓大大的地位还是受到了威胁，自震惊娱乐圈的文章出轨事件之后，便没有了什么劲爆的新闻，受到了名侦探赵五儿，还有关爱八卦成长协会的冲击，甚至有人还调侃，卓大大的江湖地位已经不保。

卓大大还被人偷拍，这就非常搞笑了，身为狗仔还被人偷拍，简直不要太好笑。

而且爆料还是卓大大去做试管婴儿，卓大大可是为娱乐圈操碎了心，网友还是直呼卓大大有空，还是多关心关心自己的试管婴儿的事儿，别再为娱乐圈的事儿忙活了。

这不前面还说卓大大的江湖地位要不保，这不白百何就往枪口上撞，去和小鲜肉上演一指禅和摸臀杀，就被卓大大抓个正着，难道忘了卓大大正在做试管婴儿么。

一下子白百何的出轨消息在网络上爆红，不过还是要感谢卓大大，让四海八荒的人在《歌手》的舞台上，听到了期待已久的《凉凉》，看来是卓大大自己想听《凉凉》吧？

来例假可以适当泡脚，适当的泡脚对身体有一定好处。但是注意水温、泡脚时间，以免水温不适或者泡脚时间过长，对身体产生不良影响。

来例假用温水适当的泡脚，可以驱寒保暖、促进血液循环，有助于经血排出、改善痛经等不适。另外适当的泡脚还可以改善身体疲劳、缓解焦虑，提高睡眠质量。

泡脚时需要注意水温，如果水温过高，可能会引起皮肤烫伤。如果水温过低，容易引起着凉，导致例假期感冒，因为来例假后身体抵抗力降低，还会引起腹部着凉，加重痛经的症状。

泡脚时间过长，容易引起血液循环加速，导致经血量增多和经期延长等情况，严重时还会引起贫血等情况。

来例假泡脚时不建议用中药包，以免影响月经量和月经周期。来例假时需要防寒保暖，同时建议适当锻炼身体。